Dojo Kun

O propósito do dojo kun é reforçar nos praticantes a ideia de que o karate-dô é um instrumento meio e não fim, pelo qual ajuda o praticante no seu progresso moral e aperfeiçoamento pessoal. Preceitos que estão ligados aos ideais filosóficos da arte, inspirados no Bushido no século XVIII por Tode Sakugawa.

Nesse momento o praticante faixa preta, em exame de promoção à faixa, deve estar ciente das regras, pois promete diante da Banca Examinadora que irá seguir as regras do dojo kun. Conclusão da primeira etapa, por isso, o primeiro dan (shodan).

O caminho das artes marciais não é fácil, portanto, é necessário fiscalizar a si mesmo e evitar conflitos. Sempre participando da evolução da arte de forma voluntária, tudo isso em nome de um ideal comum, o karate-dô e nunca em nome de si mesmo, não importando a distância e nem o tempo.

A ABKF acredita na evolução do karate-dô como o caminho para se expressar a verdade, o entendimento e o crescimento do indivíduo como um todo. Sabemos que as relações humanas é um assunto complexo e de cunho socioeducativo, mas não é por isso que não devamos nos esforçarmos cada vez mais para termos um bom entendimento para com o outro.

Muitas vezes somos desanimados pela distância, o tempo e o conforto de ficarmos em casa ou até mesmo, criando conflitos. Não é difícil ouvirmos um indivíduo falando mal do outro. Perder tempo aprendendo algo de bom é melhor do que perder tempo criando caso.

No karate-dô não se deve reforçar comentários de má fé, seja sempre positivo e prestativo.É muito fácil colocar uma faixa preta na cintura, difícil é ter um comportamento a altura. Trabalhe positivamente fiscalizando seus atos. Esse é o pensamento da ABKF. Tanto no karate-dô como subir uma montanha exige esforço físico e mental, isto é karate-dô.

Karate-dô não foi feito para destruir ninguém, foi criado para dar oportunidade ao outro de se desenvolver de forma saudável, responsável e respeitosa. Embora seja o karate-dô uma arte de guerra, esse sistema de ensino não tem a finalidade de destruir ou fazer guerra com outras pessoas e sim de fazer com que a gente se volte para dentro de cada um de nós, pois o inimigo maior, somo nós mesmos quando deixamos o nosso ego falar mais alto, quando a arrogância se torna presente, quando a falta de educação prevalece sobre o outro.

Para alcançar a faixa preta é importante conhecer o dojo kun, pois é dele que estamos falando. É ele quem nos guia. Veja agora abaixo como recitamos o Dojo kun.



Recitando o Dojo kun

Sempre, esforçar-se para a formação do caráter, com a finalidade do desejo de formar uma personalidade de valor.

Sempre, fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão, no intuito de valorizar em si a honestidade, a honra, a consideração e a dignidade.

Sempre, criar o intuito do esforço, com a intenção de alcançar seus objetivos de forma honesta e sem subterfúgios.

Sempre, respeito acima de tudo, valorizando os bons costumes, etiqueta, cortesia e civilidade segundo as normas aceitas e adotadas de forma voluntária e obedecidas.

Sempre, conter o espírito de agressão, condenando a violência motivada pelo ímpeto, impulso, pressa irrefletida ou precipitada.

Kumite

A luta técnica do karatê é chamada, kumite. Para isso, deve-se estudar bem as técnicas básicas kihon e kata. Esse é o conjunto que forma a didática do karate-dô - kihon (fundamentos), kata (movimentos de defesa e contra-ataque contra vários adversários imaginários) e kumite (combate técnico).

Não se deve ultrapassar as fases que normalmente, o iniciante prefere, "lutar primeiro". Calma, até chegar no combate técnico, muito já se treinou as técnicas individuais de kihon e kata. Cada nível tem o seu determinado tempo de aprendizagem.

A habilidade de um praticante consiste em evitar utilizar o corpo diretamente, mediante a força bruta. Em artes marciais compreendemos que a luta é uma troca de informações de um praticante para outro. Para isso, é necessário uma grande dose de dedicação nos treinamentos fazendo com que se aumente a velocidade dos olhos, mãos, pés e atenção.

Nessa fase, voltamos ao princípio dos treinamentos do karatê onde aprendemos a forma correta de golpear com os punhos, cotovelos, joelhos e pés utilizando por outro lado, as defesas que fazem parte das técnicas de defesa e contra-ataques com paradas súbitas ou lentas do kata.

Entender a técnica do kumite é importante entre dois praticantes. Diferente dos confrontos de rua, que é diferente. Enquanto se treina com regras na academia, não podem haver feridos; no combate de rua, não tem regras e devemos evitar ao máximo, pois as consequências não são nada boas. A sociedade nunca esteve tão complexa e a violência está sempre em evidência à transgressão à moral social. Afim de não tornarmos pessoas inclinadas ao mal, devemos sempre nos fiscalizarmos.

Contudo, todo o praticante de nível avançado deve fazer treinamento de defesa pessoal (goshin-jutsu) para evitar causar dano à outra pessoa. Mesmo na defesa, é possível ao travar ou bloquear um braço de um atacante armado, machucar seriamente o agressor, não por querer, mas porque o agressor tenta reagir e acaba se machucando ou se ferindo gravemente.

Todo provocador, desafiador ou agressor se encontra em uma situação de desespero, portanto numa situação física de tensão, quando o corpo fica muito rígido, é nessa fase que o caluniador se encontra vulnerável pois está numa posição fora de equilíbrio emocional, de atitude imprudente, desequilibrado socialmente, desespero e sem noção de sua atitude imprudente e irresponsável. É nesse momento que ele esboçando um golpe com uma arma, o defensor pode sem querer quebrar seu braço ou golpeá-lo por reflexo. É fato, ninguém pode agredir outra pessoa gratuitamente. Se isso acontecer, o defensor deve confortavelmente se defender.

O karateka bem preparado sempre está seguro de si e com o estado de espírito de naturalidade, reflexo do seu contato diário com o seu treinamento. Assim, não precisamos enfrentar o perigo desnecessariamente e as possibilidades de nos envolvermos em conflitos, se tornam menos do que as pessoas que não sabem se cuidar. O verdadeiro praticante (budoka) sabe o momento certo de agir, momento extremo. Assim, estaremos sempre lembrando da regra do dojo kun de conter o espírito de agressão destrutiva e respeito acima de tudo.

O kumite é importante? Nossas experiências mostram que sim. Pois, sem esse entendimento não seria completo o que se pretende com o karate-dô, no sentido global da arte, a defesa.

Contudo, o kumite é de suma importância, pois se deseja com isso um melhor entendimento nas relações humanas. Mostrando o quanto já superamos barreiras, obstáculos e o quanto foi testados os nossos limites.

Nesse sentido, se não houver kumite, não estaremos preparados para a vida dura. Tecnicamente, a parte principal do karate-dô, é o punho e esse deve ser treinado a vida toda. Não esquecendo que o dojo kun nos direciona para um entendimento filosófico da arte. Não precisamos fazer guerra, pois o nosso inimigo maior não está fora e sim dentro de cada um de nós. Não precisamos, simplesmente, ficar imitando os outros, mostrando também, que somos "brigões", melhor para imitar, são os macacos.

O que queremos com o kumite, é algo que vai além da luta física, o entendimento ao outro. Assim, nossa sociedade não sofreria tanto às inconsequências dos abusos, desentendimentos e falta de respeito causados por inconseqüentes que a sociedade, às vezes, os chamam de doentes, na verdade, homens sem educação, arruaceiros ou bandidos.

O kumite é importante porque nos revela, aqui termina o meu direito e aqui, começa o direito do outro. Só é possível entender o kumite se o praticante entender o que vem antes e depois do kumite.

Concluindo, tudo tem um motivo para tanto, ninguém faz algo só por fazer. Assim, é o estudo do kumite, lutamos não para destruir e sim para construir. Nada de ficar imitando os outros com postura anti-social achando que é bonito. Somos homens capazes de desenvolver habilidades no kumite racional e inteligentemente. Não precisamos chegar destruindo para dizermos que "somos os bons", isso não reflete o karate-dô do mestre Funakoshi, o karate-dô do meu mestre Seiji Nakayama.

A finalidade do kumite é construir um nível de respeito no que diz a máxima do dojo kun. Muitos praticantes conhecem o dojo kun, poucos entendem o seu verdadeiro significado. Quem treina karate-dô não pode continuar pensando que é um homem comum. Ou mudamos a forma de pensar como homens primitivos ou nunca alcançaremos o entendimento de fudoshin shotokan karate-dô.

Arukiwaza kuro obi renshu

Técnica em deslocamento para o nível avançado de karatê. Aparentemente, parece ser fácil executar essa técnica, mas precisa-se de tempo para entender cada movimento. A principal ideia é fazer com que o seu praticante vença as dificuldades como desafio.

Imaginem o que se deve fazer para atravessar um rio com uma correnteza forte? Nadar. Não existe outra coisa a pensar, nadar. No caso dessa técnica em particular, não adianta ficar olhando, tem que praticar para aprender, entender e se tornar um praticante de nível. Isso está relacionado com a vontade de crescer na vida; que se pode vencer obstáculos sem subterfúgios; que se pode vencer com a verdade e ter em mente nunca desistir dos seu objetivos tanto no karate-dô, como na vida.

Essa é uma técnica em deslocamento onde o praticante se utiliza de movimentos compostos de ataques, defesas e contra-ataques. A formação dessa técnica está fundamentada, em bases alongadas e firmes. Dessa maneira, tiramos proveito da velocidade no momento do impacto (explosão) e no tempo mínimo realizado para se atingir o alvo desejado.

A princípio, os golpes são fundamentados em movimentos longos e retos, em seguida, movimentos circulares e de nível médio a superior demonstrando um bom domínio técnico, formando assim, a dinâmica produzida pelas posturas longas e golpes penetrantes.

Usa-se golpes de punho, pulso, cotovelo, movimentos em giro sem perder o domínio da postura, chutes a altura superior e movimentos de retorno defensivo.

Em geral, o tempo de treinamento e aprendizagem para este programa é de quatro meses com no mínimo 85% de frequência ao mês do praticante aspirante de faixa preta ou faixa preta. Este é o treinamento básico de todos os faixas pretas da ABKF.

Tecnicamente, no contato total e real, os golpes ofensivos visam sempre um ponto vital, para se resolver um eventual embate em pouco tempo.

Treina-se repetidamente para entender o processo de execução. Por outro lado, deve-se enfatizar a velocidade ao máximo sem perder o ponto de equilíbrio e ataque. Corresponde à fase mais aperfeiçoada e elaborada do karatê shotokan. Não estamos falando do nível básico e intermediário, mas do nível avançado.